關(guān)于洗頭這個(gè)事兒，真的讓人很煩心。

　　這不最近就有朋友給小艾發(fā)牢騷說(shuō)：天天洗頭吧，擔(dān)心頭發(fā)掉的厲害；不經(jīng)常洗頭，又擔(dān)心油脂堵塞毛孔。

　　那么問(wèn)題來(lái)了：每隔幾天洗一次頭，對(duì)頭發(fā)最好？

　　如果每天都洗頭，會(huì)有什么危害

　　“頭發(fā)不能天天洗，否則頭發(fā)越洗 越掉”，類似這種說(shuō)法很多人都是聽(tīng)說(shuō)過(guò)的，這些說(shuō)法本身科學(xué)嗎？

　　觀點(diǎn)一: 天天洗頭發(fā)會(huì)越掉越多？

　　基本不會(huì)。洗頭本身不會(huì)掉頭發(fā)，掉頭發(fā)更多是因?yàn)榧に�、�?nèi)分泌、精神因素等原因。正常健康的頭發(fā)，是不會(huì)掉頭發(fā)的。

　　觀點(diǎn)二: 天天洗頭頭發(fā)干枯易斷？

　　基本正確。頻繁洗頭總會(huì)造成一些毛鱗片的損傷，用電吹風(fēng)把頭發(fā)吹得很干，這些極端的做法對(duì)會(huì)加劇毛鱗片損傷，頭發(fā)逐漸變得黯淡無(wú)光，而且干枯易斷。

　　觀點(diǎn)三: 天天洗頭頭皮屑會(huì)更多？

　　不會(huì)更多。真菌，或者頭皮遭到化學(xué)物的刺激、缺乏維生素A等都可能導(dǎo)致頭皮屑增多，但是頭皮屑多少和洗頭是沒(méi)有必然聯(lián)系的。

　　所以說(shuō)，天天洗頭并不會(huì)讓頭發(fā)掉得更多，也不會(huì)讓頭皮屑變多，但對(duì)發(fā)質(zhì)有損傷卻是事實(shí)。

　　但如果咱們長(zhǎng)期不洗頭，皮脂腺分泌的油脂和其他雜物會(huì)堵塞毛囊，影響毛囊正常生發(fā)，造成脫發(fā)。